【營養知識-肥比尋嚐】開心果的好處👍

【開心果的好處】

🌼每日飲食指南建議
每天要吃1份堅果種子類
🌼開心果 1份 = 15粒 = 45 kcal
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🌼特別介紹『可夫萊』
這家的堅果及穀粉與一般市售不一樣
✔️8小時低溫烘焙鎖住堅果營養
✔️專利雙活菌幫助維持消化道機能 使排便順暢
🌼穀粉微甜好喝又飽足感十足
太適合早餐、下午茶、宵夜

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